1 دقیقه زمان مطالعه

چاقی یکی از چالش‌های بزرگ سلامتی در دنیای امروز است. چرا که فراتر از ظاهر، روی سلامت عمومی بدن هم تاثیر می‌گذارد و خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها را افزایش می‌دهد. خوشبختانه، راه‌های مختلفی برای کنترل و کاهش وزن وجود دارد که یکی از آن‌ها استفاده از قرص

1 دقیقه زمان مطالعه

بومادران به‌عنوان یکی از گیاهان دارویی قدیمی و شناخته‌شده در طب سنتی است و خواص درمانی زیادی دارد. این گیاه علاوه بر خواص دارویی، به علت عطر و طعم خاصش در آشپزی نیز استفاده می‌شود. در این مطلب قصد داریم به بررسی خواص بومادران و تأثیرات آن برای درمان بیمار

1 دقیقه زمان مطالعه

برای پایین آوردن فشار خون چه بخوریم؟ این سوال بسیاری از مردم در سراسر دنیا است. چون بیش از ۱ میلیارد نفر در سراسر جهان فشار خون بالا دارند. پزشکان داروهایی برای کاهش سطح فشار خون تجویز می‌کنند که مصرف آن‌ها برای بیماران ضروری است. ولی در این میان تغییرات

1 دقیقه زمان مطالعه

زالزالک چیست؟ زالزالک یک میوه کوچک و خوشمزه است که ۳ گونه‌ی زرد، قرمز و سیاه دارد. این میوه نه‌تنها از نظر طعم محبوب است، بلکه به واسطه‌ی خواص شگفت‌انگیز و فواید فراوانش برای سلامتی از گذشته جایگاه ویژه‌ای در طب سنتی داشته است. در این مطلب از کرکره به برر

1 دقیقه زمان مطالعه

چه میوه هایی برای سرماخوردگی خوب است؟ این سوالی است که با شروع فصل سرما و شیوع سرماخوردگی به‌دنبال پاسخ آن هستیم. چه شما بخواهید با تقویت سیستم ایمنی بدن خود، احتمال ابتلا به سرماخوردگی را کاهش دهید یا بخواهید به روند درمان این بیماری کمک کنید، میوه‌ها نق

1 دقیقه زمان مطالعه

سوپ شلغم برای سرماخوردگی یکی از بهترین سوپ‌های سبزیجات محسوب می‌شود. تهیه سوپ شلغم برای سرماخوردگی به‌دلیل پنی‌سیلین طبیعی شلغم تأثیر زیادی دارد و می‌تواند علائم سرماخوردگی و آنفولانزا را در بدن کاهش دهد.در این مطلب از کرکره قصد داریم روش تهیه سه مدل سوپ